Záchrana vašich vlasů: Jak se bránit jejich řídnutí a vypadávání

Vyzkoušejte kroky, které se osvědčily ostatním

Když začnou padat vlasy, přirozeně znervózníme: Co se děje? To mi jako vypadají všechny? Jak to zastavit? Na této stránce  se dozvíte, co padání vlasů způsobuje. Jak se řídnutí a padání vlasů bránit. A pochopíte, jak podpořit jejich obnovu a zdraví.

 Začít

Víme, proč nad vlasy zoufáte: Jsou totiž důležité

Vlasy nejsou jen estetickým doplňkem našeho vzhledu. Pro mnoho z nás mají hlubší význam, který sahá daleko za hranice módy nebo krásy.

Symbol identity

Vlasy mohou odrážet naši kulturu, náboženství nebo osobní identitu. Mnoho kultur a náboženství má specifické rituály nebo tradice spojené právě s vlasy.

Zdraví a vitalita 

Silné a zdravé vlasy jsou považovány za znak dobrého zdraví a vitality. Řídké a vypadávajíci vlasy mohou být vnímány jako známka stárnutí nebo zdravotních problémů.

Sebevědomí a sebeúcta

Pro mnoho lidí mohou vlasy ovlivnit jejich sebevědomí. Ztráta vlasů může vést k pocitům stydlivosti nebo úzkosti.

Co se o padání vlasů často říká a přitom to není pravda

O vypadávání vlasů existuje mnoho mýtů a nesprávných představ. Pojďme se podívat na některé z nich a objasnit fakta...

Mýtus: Pouze muži trpí vypadáváním vlasů.

Realita: Vypadáváním vlasů trpí jak ženy, tak muži. S vypadáváním vlasů se v průběhu života potýká přes 50 % populace.

Mýtus: Časté mytí vlasů způsobuje jejich vypadávání.

Realita: Vlasy můžete mýt tak často, jak potřebujete. Vypadávání vlasů je často důsledkem jiných faktorů, např. hormonální nerovnováhou, špatné péče o vlasovou pokožku, vlivem genetiky, nedostatkem vitamínů, nemocí. Může se však stát, že vyšší úbytek vlasů zaznamenáte při mytí a to z důvodu, že vaše vlasy drží ve vlasovém váčku na nečistotě, která se mytím rozmnělní a vlas poté vypadne.

Mýtus: Čepice a šátky způsobují vypadávání vlasů.

Realita: Samotné nošení čepic a šátků nezpůsobuje vypadávání vlasů. Ale: Nošení pokrývky hlavy způsobuje zapaření, pokožka se může více mastit, nebude správně dýchat a při nesprávné hygieně může jít v důsledku o část příčiny vypadávání vlasů.

Mýtus: Vypadávání vlasů je vždy dědičné.

Realita: Ačkoli genetika hraje klíčovou roli v mnoha případech vypadávání vlasů, existují i jiné faktory, jako je stres, strava, hormonální nerovnováha, léky, nesprávná péče o vlasovou pokožku, špatný životní styl, nedostatek vitamínů. Čast z toho ale můžeme naštěstí např. změnou stravy a životosprávy vyřešit.

Mýtus: Fénování vlasů vede k jejich trvalému poškození

Realita: Ano, pokud si vlasy budete fénovat nesprávným způsobem a bez ochrany před tepelnou úpravou, můžete vlasům uškodit. Při správném užití fénu a termoochrany je fénování prospěšné a svědčí především vaší vlasové pokožce, kterou tak zbavíte vlhkosti. Proč je nadměrná vlhkost škodlivá? Vlhká vlasová pokožka je ideálním prostředím pro šíření kvasinek a plísní, což může vést ke svědění, nepříjemným boláčkům a tvorbě lupů. I vlasová kutikula se působením tepla zacelí a vlas je pěkně vyrovnaný, bez tendencí se krepatět.

"Základní kámen zdravých vlasů

Vlasové folikuly: Zdravé a husté vlasy začínají zde

Vlasové folikuly jsou malé váčky v pokožce, ze kterých vlasy rostou. Jsou jako kořeny stromu: Stejně jako kořeny vstřebávají živiny z půdy a podporují růst stromu, folikuly vstřebávají živiny z pokožky hlavy a podporují růst vlasů. Folikuly mají klíčový význam pro zdraví a růst vlasů:

Zásobují živinami

Vlasy jsou živeny především přes vlasovou cibulku, schovanou na dně vlasového folikulu. Cibulka je napojena na krevní řečiště, kudy proudí živiny. Vlasy pro svůj růst potřebují přívod veškerých živin, vitamínů, minerálů, stopových prvků, stejně jako potřebuje celý náš organismus.

Produkují mazivo

 Vlasové folikuly obsahují mazové a potní žlázy, které přirozeně hydratují a chrání pokožku i vlasy. Vlasová pokožka obsahuje mnoho pórů, přes které se naše tělo zbavuje nečistot. I o tuto funkci se starají vlasové folikuly.

Pečují o cyklus obnovy

Pokud je folikul nenarušen, vlasy procházejí přirozenou obnovou. Růst trvá 2-7 let, vlas vyrůstá z vlasového folikulu do doby, kdy nastává fáze klidová. Vlas se v této fázi odpojí od přísunu krve a je během měsíců vypuzen. Starý vlas vypadává a je nahrazen novým vlasem.

Proč má husté vlasy ten, kdo své folikuly hýčká

  • Je to základní jednotka růstu vlasů: Vlasové folikuly jsou struktury v pokožce, z nichž rostou vlasy. Pokud jsou folikuly zdravé, vlasy rostou silné, husté a zdravé. Naopak, pokud jsou folikuly poškozeny nebo oslabené, může to vést k řídnutí vlasů nebo vypadávání vlasů.
  • Mají cyklickou povahu: Vlasové folikuly mají svůj vlastní životní cyklus, který zahrnuje fáze růstu, odpočinku a vypadávání. Péče o vlasové folikuly může pomoci optimalizovat tento cyklus, což znamená delší fázi růstu a kratší fázi vypadávání.
  • Chrání je před nebezpečím: Vlasové folikuly mohou být poškozeny řadou vnějších faktorů, včetně UV záření, znečištění, chemického stresu (např. barvení, trvalá, brazilský keratin) nebo mechanickým poškozením (např. příliš utažené culíky, vytrhávání si vlasů o kabelku). Správná a šetrná péče může pomoci chránit folikuly před těmito škodlivými vlivy.
  • Předchází problémům s pokožkou hlavy: Zdravé vlasové folikuly také znamenají zdravou pokožku hlavy. Pokud folikuly nefungují správně, může se u vás projevit nadprodukce kožního mazu nebo naopak dehydratace vlasové pokožky.
  • Dobře pak vypadají oba: Silné a zdravé vlasy jsou často považovány za znak zdraví a vitality. Péče o vlasové folikuly může pomoci udržet vlasy v nejlepším možném stavu, což může zvýšit sebevědomí a celkový vzhled jednotlivce.
  • Podporuje tím další růst: Správná péče a stimulace vlasových folikulů může také podpořit růst nových vlasů, což je zvláště důležité pro ty, kteří se potýkají s vypadáváním vlasů nebo řídnutím vlasů.

Důvod k panice nebo jen přirozená obnova?

Naše vlasy procházejí přirozeným cyklem obnovy vlasů. Udává se, že nám během dne vypadne okolo 50-100 vlasů.

Denně nám vypadne 50 až 100 vlasů, což se v celkovém množství až 150 000 vlasů ztrácí. Vlasy se neustále obnovují a prochází periodickými cykly, kdy se střídá fáze růstu s fází klidu, následuje vypadávání a opětovný růst. Jedná se o ideální cyklus, který nezpůsobuje řídnutí. Každý vlas se nachází v jiné fázi cyklu.

Pokud si však všimnete, že váš úbytek vlasů se zvýšil, nacházíte je najednou všude, na polštáři, na podlaze, máte plné chuchvalce na hřebeni a plnou vanu, měli byste zbystřit.

Takový stav je potřeba řešit celostně a dbát o své vlasy zvenčí a také o své tělo zevnitř. K tomu nám pomůže vhodně zvolená péče o vlasy, vlasovou pokožku, správná životospráva a doplňky stravy.

Vlasy jsou indikátorem zdraví. Vypadávání vlasů je spíše symptomem než samostatným problémem, proto je důležité včas zaznamenat změny a obrátit se na odborníka.

Přirozený cyklus obnovy vlasů.

Jak poznat, jestli vám vlasy vypadávají nebo řídnou

Vlasy, které začnou náhle vypadávat

Zvýšený počet vlasů na polštáři: Pokud si všímáte, že každé ráno na polštáři nacházíte více vlasů než obvykle, může to být známka vypadávání vlasů.

Vlasy v rukou při mytí nebo česání: Je normální ztratit několik vlasů při mytí nebo česání, ale pokud vám skončí v rukou celá hrst vlasů, může to signalizovat problém.

Viditelné prázdné oblasti na hlavě: Pokud si všímáte malých oblastí, kde vlasy chybí, může to být známka vypadávání vlasů.

Změna textury vlasů: Vlasy mohou být křehčí a méně pružné, což může způsobit jejich lámání a vypadávání.

Vlasy, které postupně řídnou

Změna objemu vlasů: Pokud si všímáte, že vaše vlasy nejsou tak objemné jako dříve, může to být známka řídnutí.

Viditelná pokožka hlavy: Pokud si při rozdělení vlasů nebo upravování účesu všímáte více viditelné pokožky hlavy, může to být známka řídnutí vlasů.

Vlasy se zdají být méně husté: Pokud si všímáte, že vaše vlasy nejsou tak silné nebo husté jako dříve, může to být důsledek řídnutí.

Změna textury vlasů: Vlasy mohou být jemnější a méně objemné, což může být známkou řídnutí.

Odborně: Řídnutí vlasů vlivem androgenní alopecie

Androgenní alopecie je nejčastější příčina úbytku vlasů u mužů, ale trápí i ženy. Dochází k postupnému řídnutí a ztenčování vlasů vlivem dihydrotestosteronu (DHT), který je vedlejším produktem testosteronu a blokuje růst vlasů. Tato predispozice citlivosti na DHT je často ovlivněna geneticky.

Vlasové folikuly se vlivem DHT zmenšují, vlasy slábnou, zkracuje se růstová fáze vlasů a prodlužuje se fáze klidová. Vlasy ztrácí svou sílu a nakonec jsou tak folikuly tak slabé, že vlasy nedokážou prorůst přes vlasovou pokožku.

U mužů: Pro tuto formu řídnutí vlasů je u mužů typické, že k řídnutí dochází nejčastěji v oblasti koutů, a na temeni hlavy. Postupně se tyto dvě oblasti spojí a vlasy rostou jen v oblasti tzv. věnečku. Nakonec může dojít k úplné ztrátě vlasů.

U žen: U žen dochází k řídnutí vlasů nejčastěji od pěšinky, která se postupně rozšiřuje až dojde k masivnímu prořídnutí celé plochy vlasové pokožky.

Takové spící vlasové folikuly je potřeba probudit a stimulovat k růstu. Čím dříve začnete, tím větší máte šanci na obnovu růstu. Vhodné produkty jsou ty s přírodními ingrediencemi, které blokují přeměnu testosteronu na dihydrotestosteron (DHT).

K probuzení vlasových folikul pomůže řada Bio Rehab, která obsahuje bylinku rdesno, jenž blokuje DHT, a vysoký obsah zázvoru, který pokožku prohřívá a tím prokrvuje vlasové folikuly.

Jak probudit vlasy opět k životu?

  • životospráva

Odborně: Dočasné “akutní” vypadávání vlasů

Dočasné vypadávání vlasů “Telogenní efluvium” je nejčastější příčinou vypadávání vlasů u žen a je podmíněno mnoha faktory. Charakteristickým znakem je náhlé vypadávání vlasů. Často k vypadávání vlasů dochází až cca 3 měsíce po prodělaném traumatu.

Mezi příčiny patří stres, hormonální nerovnováha (puberta, těhotenství, porod, menopauza), porucha štítné žlázy, cukrovka, špatná životospráva, nedostatek vitamínů, užívání léků, následky léčby, změna ročního období.

U akutního vypadávání vlasů je těžké hledat příčinu, ale právě její nalezení může pomoci s výběrem účinné léčby.

Jak podpořit zastavení vypadávání?

Když vám vlasy řídnou (nebo chcete podpořit růst nových): BioRehab

BioRehab: Aktivátor růstu

Produktová řada Bio Rehab vám pomůže zmírnit problém s řídnutím vlasů. Šampon, maska a tonikum Bio Rehab působí přímo na vlasové folikuly a stimulují růst nových vlasů. Řada obsahuje přírodní blokátor DHT, který blokuje řídnutí vlasů.


Pro koho je řada určena:
- postupně řídnoucí vlasy, pokožka s kouty, s lysinami
- pro postupné plešatění u mužů
- vlasy, které nedorůstají, rostou pomalu
- jako druhý krok po řadě Master Herb, když vlasy přestaly vypadávat a chcete obnovit jejich růst

 Podívat se

Když vám vlasy akutně vypadávají: Master Herb

Master Herb: Stop vypadávání

Šampon Master Herb účinně zastavuje a předchází předčasnému vypadávání vlasů. Zvyšuje průtok krve v místech vypadávání vlasů a obnovuje minerální a vitamínovou rovnováhu. Unikátní formule krému-balzámu obnovuje přirozený mechanismus růstu vlasů, pomáhá zvyšovat aktivitu vlasových folikulů a přispívá ke zvýšení jejich počtu k prodloužení fáze růstu.

Pro koho je řada určena:
- pro vlasy, které vypadávají
- pro zpevnění vlasových cibulek v pokožce
- pro prodloužení růstové fáze vlasů

 Podívat se

Tip: Pro maximální účinek

Mezoroller: Stimuluje vlasovou pokožku

Mezoroller je nástroj vybavený drobnými mikrojehličkami, který se používá v rámci mezoterapie, salonní služby zaměřené na ošetření pokožky. Jeho hlavním úkolem je stimulovat tvorbu vlastního kolagenu v pokožce. Kolagen je klíčový pro pevnost a pružnost pokožky a hraje zásadní roli v podpoře vlasových cibulek.

Když se mezoroller použije na vlasovou pokožku, jeho mikrojehličky vytvoří drobné kanálky, které umožňují hlubší pronikání účinných látek, například z tonik, přímo k vlasovým cibulkám. Tímto způsobem se účinné látky dostanou přímo tam, kde jsou nejvíce potřebné, což maximalizuje jejich účinek.

V kombinaci s aplikací tonika je mezoroller efektivním způsobem, jak vyživit vlasové cibulky, podpořit jejich růst a bojovat proti vypadávání vlasů.

 Podívat se

Proč tedy vlasy vypadávají?

Genetické faktory

Androgenní alopecie: Jedná se o nejběžnější formu vypadávání vlasů u mužů i žen. Je způsobena genetickou predispozicí a vlivem hormonů, zejména dihydrotestosteronu (DHT).

Dědičnost: Pokud ve vaší rodině byli lidé trpící vypadáváním vlasů, máte vyšší pravděpodobnost, že se s tímto problémem setkáte také.

Hormonální změny

Těhotenství a porod: Hormonální změny během těhotenství mohou vést k dočasnému vypadávání vlasů, které se často normalizuje několik měsíců po porodu.

Menopauza: S poklesem hladiny estrogenů může dojít k řídnutí vlasů u žen.

Hormonální nerovnováha: Nízká hladina estrogenů nebo naopak vyšší hladina testosteronu, stavy jako polycystický ovariální syndrom mohou způsobit vypadávání vlasů u žen.

Stres a životní styl

Telogenní effluvium: Akutní nebo chronický stres může způsobit dočasné vypadávání vlasů, kdy velké množství vlasů vstoupí do telogenní (klidové) fáze najednou.

Nesprávná strava: Nedostatek důležitých živin, jako jsou vitamíny, minerály, stopové prvky, např. železo, selen, zinek, vitamin D, může způsobit vypadávání vlasů.

Nadměrné chemické či mechanické poškození vlasů: Časté barvení, kulmování, fénování, žehlení nebo chemické narovnávání mohou poškodit vlasy a vlasové folikuly.

Vliv vnějšího prostředí

UV záření: Přímé vystavení slunečnímu záření může poškodit vlasový stvol a způsobit křehkost.

Vliv vnějšího prostředí: Kancelářské zářivky, klimatizace, extrémní teploty, tvrdost/složení vody, prach a nečistoty z ovzduší mohou poškodit vlasový stvol a způsobit vypadávání vlasů.

Chlor a slaná voda: Časté koupání v chlorované nebo slané vodě může vysušit a poškodit vlasy.

Jak správně pečovat o vlasy a pokožku hlavy

Význam správného mytí a hydratace

Správná frekvence mytí: Příliš časté mytí vlasů špatně zvoleným šamponem může narušit hydrolipidovou ochrannou vrstvu a tím způsobit vysoušení, začervenání a svědění pokožky. Naopak, příliš vzácné mytí může vést k nahromadění nečistot a mazu. Myjte si vlasy tak často, aby vaše pokožka hlavy byla vždy svěží a čistá.

Výběr šamponu: Šampon je vždy důležité vybírat podle dvou faktorů: 1. Stav vlasové pokožky. 2. Stav vlasů samotných. Pro citlivou pokožku hlavy je dobré vyhledávat šampony bez sulfátů, jako je např. šampon Bio Rehab.

Hydratace: Používání kondicionéru nebo vlasové masky může pomoci hydratovat vlasy a udržet je silné a zdravé.

Jakým složkám se vyhýbat v kosmetice pro vlasy

Parabeny: Konzervační látky, které mohou vyvolat alergické reakce u některých lidí.

Alkoholy: Některé alkoholy mohou vysušit vlasy, zvláště pokud jsou vysoko na seznamu složek.

Syntetické vůně a barviva: Mohou způsobit podráždění nebo alergické reakce.

Nešetrné stylingové přípravky: Suchý šampon, spreje na krytí šedin, laky a obdobně agresivní produkty.

Doporučení pro specifické vlasové problémy

Pro vlasy s lupy

Vždy pokožku vyfénujte a zbavte ji vlhkosti. Dopřejte vlasové pokožce hloubkové čištění a hydratační péči s výtažky z ženšenu. Třeba tento.

Pro mastné vlasy

Vyhledávejte péči eliminující nadprodukci mazových žláz. Zařaďte do mytí hloubkově čistící šampon, který prodlouží frekvenci mytí. Třeba tento.

Pro poškozené vlasy:

Krepaté, lámající se vlasy, poškozené barvou nebo mechanickým namáháním? Rekonstrukční řada s hadím tukem vyspraví vlasové vlákno a dodá účinnou ochranu. Třeba tato.

[Zdravý uvnitř, krásný navenek]

Aby vlasy rostly, musíme správně živit i sami sebe

Krok 1

Které potraviny podporují růst vlasů

Správná výživa je základem pro zdravé vlasy. Některé potraviny obsahují klíčové živiny, které mohou podpořit růst vlasů a zlepšit jejich kvalitu:

  • Losos a další mastné ryby: Bohaté na omega-3 mastné kyseliny, které podporují růst vlasů a hydrataci pokožky hlavy.
  • Vejce: Zdroj biotinu a proteinu, dvou klíčových živin pro zdravé vlasy.
  • Ořechy a semínka: Obsahují zinek, selén a vitamín E, které jsou důležité pro zdraví vlasů.
  • Zelená listová zelenina: Bohatá na železo, vitamín A a C, které podporují produkci kožního mazu a zlepšují přítok krve k vlasovým folikulům.
  • Celozrnné obiloviny: Zdroj železa, zinku a vitaminů skupiny B.

Krok 2

Význam vitamínů a minerálů pro zdraví vlasů
  • Biotin (vitamín B7): Podporuje růst vlasů a pomáhá předcházet vypadávání vlasů.
  • Vitamin A: Podporuje produkci kožního mazu, což je přirozená složka, která hydratuje vlasy a pokožku hlavy.
  • Vitamin C: Důležitý pro tvorbu kolagenu, proteinu nezbytného pro zdraví vlasů a pokožky.
  • Vitamin D ovlivňuje celý metabolický cyklus růstu vlasů. Samotný nedostatek vitamínu D může být příčinou vypadávání vlasů. K jeho úbytku dochází přirozeně na podzim s ubýváním slunečních paprsků. Najdete jej třeba zde.
  • Kolagen je nezbytný pro udržení vlasových kořínků v pokožce. S přibývajícím věkem dochází k přirozenému úbytku tvorby vlastního kolagenu, proto s přibývajícím věkem dochází k vypadávání vlasů a plešatění. Najdete jej třeba zde.
  • B-komplex, selen a vápník jsou látky nezbytné pro fungování celého organismu, pro zdravé kosti, pokožku a nehty, ale také pro růst a kvalitu našich vlasů. Najdete je třeba zde.
  • Omega 3 a Omega 6 mastné kyseliny obsažené ve lněném semínku podporují výživu vlasových folikul a růst vlasů. Lněné semínko je také významným antioxidantem a snižuje záněty vlasové pokožky. Najdete je třeba zde.
  • Železo: Podporuje přítok krve k vlasovým folikulům, což podporuje růst vlasů.
  • Zinek: Hraje klíčovou roli v růstu a opravě vlasových buněk.

Tip: Vyzkoušejte např. funkční komplex Citrokalcevit.

Krok 3

Doporučení pro doplňky stravy

Pokud máte potíže s dostatečným příjmem těchto živin z potravy, můžete zvážit doplňky stravy:

  • Multivitamin: Pro celkovou podporu zdraví vlasů a těla. Třeba tento.
  • Biotinové tablety: Pokud máte nedostatek biotinu, může doplnění tohoto vitamínu pomoci zlepšit zdraví vlasů.
  • Omega 3 a 6 mastné kyseliny: Zvyšují pružnost a lesk vlasů, zmírňují záněty a vyživují vlasové folikuly. Třeba tento.
  • Doplňky s železem: Pokud máte anémii z nedostatku železa, doplnění železa může pomoci zastavit vypadávání vlasů.

11 kroků pro podporu oživení, růstu a zdraví vašich vlasů

Zdravé vlasy nejsou tedy jen o pravidelném mytí... nebo jen o speciálních produktech... nebo jen o doplňcích stravy. Jde o celkový přístup k životnímu stylu, pravidelné rutiny a správné volbě produktů pro ochranu a podporu jejich růstu. Zde je souhrn toho, co vede právě k silným, zdravým a lesklým vlasům...

Přehodnotit životní styl
  • Stres: Najděte způsoby, jak spravovat a snižovat stres ve svém životě, ať už to znamená meditaci, cvičení nebo konzultaci s odborníkem.
  • Výživa: Ujistěte se, že vaše strava je vyvážená a bohatá na živiny, které podporují zdraví vlasů.
  • Spánek: Kvalitní spánek je klíčový pro regeneraci těla a zdraví vlasů.
Pravidelná péče o vlasy
  • Mytí: Myjte vlasy správnou frekvencí, abyste zabránili vysušení nebo nahromadění nečistot.
  • Styling: Vybírejte jen šetrné stylingové produkty, které nezanáší vlasovou pokožku.
  • Masáže pokožky hlavy: Pravidelné masáže mohou stimulovat průtok krve a podporovat růst vlasů.
Výběr správných produktů
  • Vybírejte si produkty šetrné vůči vašim vlasům i vlasové pokožce, bez zbytečné chemie.
  • Zkuste řadu Bio Rehab, která podporuje růst vlasů, neobsahuje sulfáty, zmírňuje tvorbu lupů a eliminuje produkci mazových žláz.
  • Konzultujte se s odborníkem: Pokud si nejste jisti, jaký produkt je pro vás nejlepší, konzultujte se s dermatologem nebo trichologem.
Buďte trpěliví a vytrvalí
  • Dávejte vlasům čas: Zlepšení zdraví vlasů může trvat několik měsíců. Buďte trpěliví a důslední ve své péči.
  • Nenechte se odradit: Pokud jedna metoda nebo produkt nefunguje, zkuste jinou. Každý je jedinečný a může vyžadovat odlišný přístup.

Odpovědi na nejčastější dotazy k padání vlasů a jejich zdraví

1. Proč mi vypadávají vlasy více v určitých obdobích roku?

Mnoha lidí se týká sezónní vypadávání vlasů na podzim či na jaře. Často jsou změnou ročního období postiženy především ženy a to vlivem změny hormonální rovnováhy a nebo vlivem úbytku energie, vitamínů, především vitamínu D (na podzim).

2. Mohou hormonální antikoncepce ovlivnit zdraví mých vlasů?

Ano, hormonální antikoncepce může ovlivnit zdraví vlasů u některých žen. Může způsobit jak řídnutí vlasů, tak jejich zesílení, v závislosti na tom, jak vaše tělo reaguje na hormony.

3. Jak často bych měl/a mýt vlasy?

Frekvence mytí vlasů závisí na typu vlasů a pokožky hlavy. Pokud máte mastné vlasy, můžete je mýt častěji, klidně každý den. Pokud máte suché vlasy, může být lepší je mýt méně často. Důležité je naslouchat potřebám svých vlasů a pokožky hlavy.

4. Mohou vitamíny a doplňky stravy skutečně pomoci mému vlasovému zdraví?

Vlasy pro svůj růst potřebují veškeré vitamíny, minerály a stopové prvky, které pro své fungování vyžaduje celý náš organismus.

5. Jak mohu zjistit, zda je můj vlasový problém důsledkem závažnějšího zdravotního problému?

Pokud si všimnete náhlého nebo výrazného vypadávání vlasů nebo jiných změn ve zdraví vlasů, měli byste navštívit dermatologa nebo trichologa. Mohou provést testy a posoudit, zda je vypadávání vlasů spojeno s jiným zdravotním problémem.

6. Jaký vliv má stříhání vlasů na jejich růst?

Stříhání vlasů nemá přímý vliv na růst vlasů z vlasových folikulů. Avšak pravidelné stříhání konečků může předcházet roztřepení vlasů a udržovat je v lepším stavu, což může vést k tomu, že vlasy budou vypadat delší a zdravější.

7. Je normální ztrácet určité množství vlasů každý den?

Ano, je normální ztrácet 50-100 vlasů denně v důsledku přirozeného životního cyklu vlasů. Pokud si však všimnete, že se úbytek vlasů náhle změnil a vlasů vypadává více, než je váš přirozený stav, měli byste se obrátit na lékaře.

8. Mohou vlasové produkty, jako je gel nebo lak na vlasy, způsobit vypadávání vlasů?

Přímé vypadávání vlasů způsobené těmito produkty je nepravděpodobné. Avšak nadměrné nebo nesprávné používání těchto produktů může vést k poškození vlasů nebo pokožky hlavy, což může nepřímo přispět k vypadávání vlasů. Při používání stylingových produktů je nutné dbát zvýšené hygieně vlasové pokožky, protože i zanesená vlasová pokožka může být příčinou vypadávání vlasů.

9. Jaký vliv má kouření na zdraví vlasů?

Kouření může omezit průtok krve do vlasových folikulů, což může zpomalit růst vlasů a způsobit jejich vypadávání. Kromě toho může kouření způsobit hromadění toxinů, které mohou poškodit vlasové folikuly.

10. Je možné zastavit nebo zvrátit genetické vypadávání vlasů?

Ačkoli genetické vypadávání vlasů (androgenní alopecie) je částečně dědičné a může být obtížné jej zastavit, existují léčby a postupy, které mohou zpomalit proces a podpořit růst nových vlasů.

11. Jaký vliv má pití alkoholu na zdraví vlasů?

Nadměrné pití alkoholu může vést k dehydrataci, což může vysušit vlasy a pokožku hlavy. Alkohol také snižuje hladinu zinku v těle, což je důležitý minerál pro zdraví vlasů.

12. Mohou vlasové produkty s UV ochranou skutečně chránit mé vlasy před sluncem?

Ano, vlasové produkty s UV ochranou mohou pomoci chránit vaše vlasy před škodlivými účinky slunečního záření, což může způsobit vysušení a poškození vlasů.

13. Má smysl měnit vlasové produkty každých několik měsíců?

Někteří lidé věří, že změna vlasových produktů může "probudit" vlasy. Ve skutečnosti, pokud jste spokojeni s produktem a funguje pro vás, není důvod ho měnit. Pokud však zjistíte, že produkt přestává být účinný, může být dobré vyzkoušet něco nového.

14. Jaký vliv má cvičení na zdraví vlasů?

Cvičení může zlepšit celkové zdraví těla a zvýšit průtok krve, což může podpořit růst vlasů. Pot, který se tvoří během cvičení, může však způsobit nahromadění soli na pokožce hlavy, takže je důležité sprchovat se po cvičení. Proč? Nahromaděný pot a maz ucpávají vlasové folikuly, které pak nemohou správně fungovat. Zanesená vlasová pokožka může působit lupovitost, svědění a nadprodukci kožního mazu, proto je po cvičení důležitá sprcha.

15. Jaký vliv má barvení vlasů na jejich zdraví?

Barvení vlasů může poškodit vlasový vlákno, zejména pokud se jedná o trvalé barvy obsahující amoniak nebo peroxid. Přestože mnoho lidí barví vlasy bez viditelných problémů, časté barvení nebo odstraňování barvy může vést k suchým, křehkým vlasům a poškození pokožky hlavy. Doporučuje se používat kvalitní vlasové produkty určené pro barvené vlasy a omezit používání chemikálií, kde je to možné.

16. Mohou těhotenství a kojení ovlivnit zdraví mých vlasů?

Ano, hormonální změny během těhotenství mohou způsobit, že vlasy budou hustší a lesklejší. Po porodu však mnoho žen zaznamená zvýšené vypadávání vlasů, což je často dočasné a souvisí s poklesem hladiny estrogenů. Kojení samo o sobě nemá přímý vliv na zdraví vlasů, ale hormonální změny spojené s kojením mohou.

17. Jaký vliv má klima na mé vlasy?

Vlasy mohou reagovat na různé klimatické podmínky. Vlhkost může způsobit krepacení vlasů, zatímco suché klima může vlasy vysušit. Extrémní chlad nebo horko může také poškodit vlasy. Doporučuje se chránit vlasy před extrémními podmínkami a používat produkty, které vyhovují vašemu klimatu.

18. Je možné zastavit vypadávání vlasů způsobené stářím?

S věkem může dojít k určitému řídnutí vlasů, což je často důsledek hormonálních změn a snížení aktivity vlasových folikulů. Ačkoli nemůžeme zastavit stárnutí, existují produkty a léčby, které mohou pomoci zpomalit nebo minimalizovat vypadávání vlasů spojené s věkem.

19. Jaký vliv má pití vody na zdraví vlasů?

Hydratace je klíčová pro celkové zdraví těla, včetně vlasů. Voda pomáhá hydratovat pokožku hlavy a vlasy zevnitř, což může předcházet suchým, křehkým vlasům.

20. Mohou vlasové produkty s vysokým obsahem proteinů opravit poškozené vlasy?

Proteiny jsou základní stavební kameny vlasů. Produkty s vysokým obsahem proteinů mohou pomoci posílit vlasy a napravit vnější poškození vlasového vlákna. Avšak hluboké poškození vlasů nemůže být plně "opraveno" pouze produkty. V takových případech může být nejlepší omezit poškozující faktory a stříhat poškozené části.

Když vám vlasy řídnou (nebo chcete podpořit růst nových): BioRehab

BioRehab: Aktivátor růstu

Produktová řada Bio Rehab vám pomůže zmírnit problém s řídnutím vlasů. Šampon, maska a tonikum Bio Rehab působí přímo na vlasové folikuly a stimulují růst nových vlasů. Řada obsahuje přírodní blokátor DHT, který blokuje řídnutí vlasů.


Pro koho je řada určena:
- postupně řídnoucí vlasy, pokožka s kouty, s lysinami
- pro postupné plešatění u mužů
- vlasy, které nedorůstají, rostou pomalu
- jako druhý krok po řadě Master Herb, když vlasy přestaly vypadávat a chcete obnovit jejich růst

 Podívat se

Když vám vlasy akutně vypadávají: Master Herb

Master Herb: Stop vypadávání

Šampon Master Herb účinně zastavuje a předchází předčasnému vypadávání vlasů. Zvyšuje průtok krve v místech vypadávání vlasů a obnovuje minerální a vitamínovou rovnováhu. Unikátní formule krému-balzámu obnovuje přirozený mechanismus růstu vlasů, pomáhá zvyšovat aktivitu vlasových folikulů a přispívá ke zvýšení jejich počtu k prodloužení fáze růstu.

Pro koho je řada určena:
- pro vlasy, které vypadávají
- pro zpevnění vlasových cibulek v pokožce
- pro prodloužení růstové fáze vlasů

 Podívat se

Tip: Pro maximální účinek

Mezoroller: Stimuluje vlasovou pokožku

Mezoroller je nástroj vybavený drobnými mikrojehličkami, který se používá v rámci mezoterapie, salonní služby zaměřené na ošetření pokožky. Jeho hlavním úkolem je stimulovat tvorbu vlastního kolagenu v pokožce. Kolagen je klíčový pro pevnost a pružnost pokožky a hraje zásadní roli v podpoře vlasových cibulek.

Když se mezoroller použije na vlasovou pokožku, jeho mikrojehličky vytvoří drobné kanálky, které umožňují hlubší pronikání účinných látek, například z tonik, přímo k vlasovým cibulkám. Tímto způsobem se účinné látky dostanou přímo tam, kde jsou nejvíce potřebné, což maximalizuje jejich účinek.

V kombinaci s aplikací tonika je mezoroller efektivním způsobem, jak vyživit vlasové cibulky, podpořit jejich růst a bojovat proti vypadávání vlasů.

 Podívat se